Flow

Yhteystiedot

Kuvaus

Yhdistelmä Asahia (Suomessa kehitetty terveysliikuntamuoto) sekä FasciaMethod -konseptia (suomalaisten fysioterapeuttien kehittelemä kehonhuoltomenetelmä) sekä Joogaa. Flow sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille. Ainut vaatimus on, että pystyy tekemään liikkeitä myös lattiatasossa mm. konttausasennossa. Flow on yksinkertaista, mutta kokonaisvaltaista ja tehokasta liikuntaa, joka auttaa ihmistä ylläpitämään fyysistä terveyttään ja henkistä tasapainoaan. Flow soveltuu muun liikuntaharjoittelun oheen palauttavaksi ja liikkuvuutta lisääväksi harjoitusmuodoksi. Mukaan jumppamatto!

10.10.-12.12.2025 (10 krt)

Ohjaajana Ella Liimatainen
Kurssin hinta: 50 €
Kurssille mahtuu 10 henkeä.

Ilmoittaudu sähköisesti https://link.webropol.com/ep/flowsyksy2025, linkki on avoinna 3.8. klo 21.00 - 9.10. klo 21.00 välisen ajan.

« Takaisin