Aivojumppa

Yhteystiedot

Kuvaus

Aivot ja muisti hyötyvät jumpasta yhtä paljon kuin lihakset. Aivojen ja muistin vireyttä kannattaakin siis pitää yllä erilaisilla tehtävillä ja liikkeillä. Ärsyttämällä aistejasi voit ehkäistä muistisairauksia, pitää aivot vireämpinä, eliminoida stressiä ja parantaa reaktiokykyä.

Aivojumpat on suunnattu senioreille, mutta sopivat kenelle tahansa, jotka haluavat harjoittaa muistia ja aivoja.

Ohjaajana Ella Liimatainen.

Ei ilmoittautumista.

« Takaisin